CONSULTORIO MÉDICO GERONTOLÓGICO y DENTAL

  Dolor: un fenómeno complejo       Es un término relativo. Para algunas personas puede significar el control suficiente del dolor para tener un par de horas de descanso; otros individuos pueden verlo como no experimentar tensión física y mental.    El dolor es la mayor amenaza del confort, es una experiencia sensorial y emocional desagradable asociada con daño tisular real o potencial. El dolor es subjetivo y depende de la percepción y la memoria del paciente.     El dolor continuo puede comportar muchas complicaciones en los mayores, si el movimiento causa dolor entonces el adulto mayor limita moverse y en consecuencia desarrolla ulceras por presión, neumonía, y estreñimiento. El dolor pude llevar a una persona atener poco apetito, puede hacer que una persona se deprima, y experimente desesperanza y ansiedad espiritual.  Hay dos tipos de dolor: Agudo y crónico. En general, el dolor agudo aparece de repente, debido a una enfermedad, lesión o inflamación. A menudo puede ser diagnostica

  Necesidades nutricionales de los adultos mayores     Una diferencia significativa en los requerimientos de nutrientes entre las personas de diversas edades es la ingesta calórica. Varios factores contribuyen a la reducción de las necesidades calóricas de la persona mayor:   El cuerpo de una persona de edad avanzada tiene menos masa corporal magra y un aumento relativo de tejido adiposo metaboliza de forma más lenta que el tejido magro y no quema calorías tan rápido.   La tasa metabólica disminuye un 2% por cada década de vida, contribuyendo a un aumento de peso si se sigue consumiendo la misma cantidad de calorías que durante la juventud.     Además de vigilar la cantidad, es importante controlar la calidad de las colorías consumidas. Las calorías ingeridas deben ser de alta calidad para asegurar una adecuada ingesta de otros nutrientes. Limitar el consumo de grasas en la dieta a menos de 30% del total de las calorías consumidas, es una buena práctica. La fibra es muy importante en l

Antropología cultural y cuidado   Se entiende a las relaciones humanas desde los inicios de la vida del hombre en el planeta, antropológicamente se tiene una estrecha relación entre los seres vivos no solo en humanos, históricamente se vive en comunidad, y el apoyo entre congéneres se da como una necesidad humana, dicho de otra forma, cuidamos por naturaleza de nuestros semejantes. Pero ¿Qué es cuidar? Para Domínguez Alarcón (1986), los cuidados “son una práctica normal y unos conocimientos ligados a las formas de vida, inseparables a la noción de supervivencia de los seres humanos”. Siles et al (1998,) mencionan que los cuidados de salud son “antropológicamente desde sus orígenes más remotos, se organizan para cubrir la necesidad de alimentación, lactancia y crianza, que determina el desarrollo cultural de los grupos humanos”. Es decir todas las civilizaciones a lo largo de su historia se organizaron para protegerse, de satisfacer las distintas necesidades que surgían y la resolución